オレンジスクール

一人ひとりに寄り添った教育・指導なら【児童発達支援・放課後等デイサービス オレンジスクール】
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発達不安・発達障害・LD・ADHD・自閉症スペクトラム・アスペルガー・不登校を抱えるお子さまに。

2018-05-14

公園遊び

暖かい日が続き、すっかり春らしくなりました。ぽかぽかピクニック日和!

そのような日に、青葉台教室では、近くの公園にお出かけします。

 

・歩道は2列で歩く

・横断歩道を渡るときは、まず左右を確認して、手を挙げて渡る

・先生の話をよく聞く

 

など確認してからいざ出発!

 

公園についてからは、それぞれやりたいことをしますが、

水鉄砲にしても、ボール遊びにしても各自試行錯誤しながら、面白い遊び方を見つけ出し楽しんでいました!

室内の遊びに比べて外遊びは自由に遊び方やルールを変えることができるのが特徴的です。

そのため様々な効果があると言われています。

 

例えば・・・、

 

運動能力

外遊びは砂利道や、砂場などのいろいろな地面を歩いたり走ったりします。転ばないように身体を上手にコントロールする必要があるため、バランス感覚を養うことができます。また、階段や坂道を上り下りすることで筋肉がつき、走ったりすることでまた、自然に体力がつきます。

 

コミュニケーション力

ルールが決まっていないからこそ、お友達といろいろ話し合う必要があります。そのため自然とコミュニケーションが増えます!また、遊びを考える上で想像力や発想力も鍛えることができます。

 

五感が刺激される

外遊びをすることで、季節の変化、虫の声や鳥の声、草花の匂い、木や砂の感触、花の蜜を吸ったときの味など、さまざまな感覚が刺激されます。刺激されることで、脳が活性化され、免疫力が高まったり、ストレスに強くなったりします。健康を維持するために五感を使うことは良いことです!外遊びは、子どもにとって手軽に五感が鍛えられる1つの方法かもしれません。

 

 

タブレットなどの室内遊びが充実していますが、たまには、外で遊んでみてはいかがでしょうか。

 

 

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