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こんにちは！放課後等デイサービス　オレンジスクール青葉台教室です。

7月に入り一気に気温が上がってきた！と思いきや、雨が降って湿気がたくさんジメジメとした何とも言えない暑さとなって憂鬱になる日があったりと、身体が追い付かないなぁ..と感じることがしばしばありますね。

近年の夏の暑さは非常に厳しく、熱中症のリスクを考えると大好きな公園や外遊びに思いきり出かけるのが難しい日も増えてきました。

体力が有り余っている子どもたちにとって、「外に行けない」というのはストレスや退屈の原因になりがちです。

そこで熱中症対策や暑い日が続くそんな日でも安全に過ごせる工夫について紹介していきます！

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〇熱中症とは？

高い気温と湿度がある環境（場所）で、汗をかいて体の熱を下げるといった体温調節などがうまくできなくなり、体内に熱がこもった状態のこと。

立てなかったり、意識がなくなり倒れることもあるため注意が必要です！

しかし、先程説明した環境ではなく整った環境であっても熱中症になる可能性があります….

それは「隠れ脱水」です。

これは、涼しい環境下で水分補給を忘れてしまうとなる現象で、ここに湿気が60％を超えると熱中症になるリスクが上がります。

どんな環境でも適切な湿度、小まめな水分補給をすることで熱中症になるリスクを下げれるということになります。

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〇ご家庭でも役立つ！熱中症対策のポイント

室内で過ごす時間が長くなる夏休みですが、実は室内でも熱中症のリスクは潜んでいます。

青葉台教室では以下の対策を行っています！

1.登校後や学習、遊びの間に水分補給の呼びかけ

登校して荷物などの整理を終えて準備が整い次第、水分補給を呼び掛けています。

本人の体感よりも体内の水分は抜けている場合が多く、体調を安定させるためにも小まめな水分補給が大切です。

また、学習から遊び、集団活動へ移行するタイミングでも同様にお声掛けしています。

2.室内温度の調整と、適度な換気

青葉台教室では快適に過ごせるよう、エアコン室温の設定をしています。

通室されたお子さまや職員によって、暑い、寒いがある場合もあるので適宜対応しております。

しかし、室内温度の調整のみでは部屋の空気がこもっていたり、湿度の兼ね合いもあるため適宜換気も行い、過ごしやすい環境作りを行っています。

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〇小さな「できた！」を積み重ねる夏に

長い夏休み、お家での過ごし方に悩むこともあるかと思いますが、最も大切なのは子ども達が「安全に、安心して笑顔で過ごせること」です。

青葉台教室では、単に室内で過ごすだけでなく、「みんなが『楽しい！』『できた！』を実感できるか」を常に考えて環境を調整しています。

夏休みはまだまだ続きます。これからもお子様たちの体調管理を最優先にしながら、たくさんの成功と笑顔に出会えるよう、工夫を凝らしたサポートを行ってまいります。ご家庭での夏の様子や困りごとなども、いつでもお聞かせください！

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こだわり、学習遅滞、不登校、多動、注意散漫、音に敏感など、お子さまの発達・成長・学力でご不安なことがありましたら、ご相談ください。

　

・じっとしているのが苦手

・準備や時間管理、整理整頓が苦手

・こだわりがあり学習にも偏りが多い

・意外なことで突然癇癪を起す

・言葉を直接的に捉えて一喜一憂する

・学校にうまく馴染めない

　

【TEL】045−981−7388

【MAIL】aobadai@orangeschool.jp

【お問い合わせ】 放課後等デイサービス オレンジスクール 青葉台教室

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青葉台教室の近くには、青葉台小学校・榎が丘小学校・藤が丘小学校・もえぎ野小学校・つつじが丘小学校・田奈小学校・桂小学校・恩田小学校・さつきが丘小学校・みたけ台小学校・鴨志田第一小学校があります。

※自治体の助成により無料もしくは低額にて療育・学習指導が受けられます。まずは、市役所/相談支援事業所/当事業所にご相談ください。
※放課後等デイサービスは、「放デイ」「放課後デイ」「放課後デイサービス」と略して呼ばれてもいます。